スタッフ  堀池 直美

こんにちは。
コンディショニングジム「アストレ」スタッフの堀池です。
まず皆さんに知って頂きたいのは、当ジムは「筋肉」を鍛えるのではなく、「筋力」を鍛える事を目的としたジムだという事です。
「筋力」が衰えると老化による体力低下が著しくなり、しだいに痛みも伴ってきます。
そうなる前に当ジムで筋力をつけ体のバランスを整え、楽しい生活を送っていただけたらと思っております。
また、ダイエットやスポーツパフォーマンスの向上にもお役に立てると考えています。
是非、国際特許のマシンをお試しください。
そして実感してみてください。
スタッフ一同お待ちしております。

スタッフ  大宮 真喜子

1日30分の『アストレ』で、驚くほど心も身体も健康になれます。
無理のない運動と明るい笑顔でストレスも解消!
ぜひ一度『アストレ』のマシンを体験して、その驚きの効果を実感して下さい。
スタッフ一同、心からお待ちしております。

スタッフ  露木 真由美

アストレに並んでいる12台のマシンではお子様からご高齢の方々まで安全にかつ効果的に運動機能向上のための筋力トレーニングをおこなうことができます。
難しいトレーニングや辛いトレーニングは一切行いません
初めてトレーニングを行う方にも安心してご利用いただけるよう我々スタッフが丁寧にサポートさせていただいております!
マシンを利用したトレーニングを継続することにより機能の改善のみならず、スポーツパフォーマンスの向上やスタイルアップにも繋がります
無理なく″気楽″にトレーニングを行える当施設ではいつも会員様の笑顔がジム内に溢れており一人でも多くの方にマシンを体感していただく無料体験も実施しております。
まずは当施設に足をお運びいただきトレーニングの効果を実感してみて下さい!
スタッフ一同心よりお待ちしております!